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こんにちは、進学塾プログレスです。

皆様、体調管理はバッチリでしょうか。
私は今、減量中でございます。

今年の４月から一度増量する目的で、トレーニングを重ねながら「鶏むね肉・魚・米・食パン・お団子」をひたすら食べまくり『63kg→71kg』まで増量しました…！

そしてこの９月から減量開始しているのであります。
開始２週間で早速２kgの減量(減り過ぎ)は良いのですが…
いかんせん、寝る前にお腹が空くのが辛い！

愛猫が「ご飯」や「おやつのカリカリ」を美味しそうに食べてるのを見て、「いいなあ…好き放題食べてる」と思い始めたら末期なので、そうはならないように気を強く持っている毎日です。