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こんにちは、進学塾プログレスです。


『昨日の晩御飯、何食べた？』と聞いて
即答出来る子と、そうでない子がいます。


思い出すことは結構しんどくて
エネルギーの必要な作業です。


「覚えるのが苦手な子」は、大抵この
『思い出す作業』を嫌がることが多いです。


まあ、しんどいことから逃げたくなるのは
分からなくもないです。


しかし、そういった日々の積み重ねが
『覚える』『思い出す』といった
記憶力を強化することに繋がっていきます。


「記憶力を鍛えるのは６歳まで」
という研究がありますが、それは
「記憶の限界の量」が決まるだけであって
最大限使いこなしている人がまあ居ません。


大事なのは、あやふやに思い出すのではなく
正確な言葉や表現で、きちんと思い出す作業に
取り組むことです。


じゃあ何をすれば良いの？と困った人は
1週間の晩御飯について、何を食べたか
思い出せるように特訓してみましょう！


ちなみに私は、今月の晩御飯を全部言えます。
「鶏むね肉とオクラです(減量中)！！！」