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こんにちは、進学塾プログレスです。


朝ごはんをきちんと食べる子は
成績が良い子が多いです。


文部省によると、理由の一つに
「エネルギーをきちんと摂っているから」
というものが挙げられています。


勿論それもあるのですが、個人的には
「規則正しい生活が出来ているから」
というのも大きな理由だと思います。


『成績向上』と『生活リズム』には
切っても切れない関係があります。


今日は気が向いたからやろう
今日はやる気が出ないからやめとこう


ではなく、「やるべき日・時間だからやる」
というリズムを徹底することが大切です。


最近、特に寒くなってきていることも
ありますし、特にこの時期は
生活リズムを乱さないように
気を付けていきましょう！