2024.07.18
継続していくことで起きる心境の変化
こんにちは、進学塾プログレスです。
塾では「継続することが大事」
という指導を日々行っています。
更に付け加えると
「これなら続けられる」という
『無理のない目標を持つこと』も
口を酸っぱくして言い続けています。
習慣になるまでは、確かにしんどいです。
面倒臭いなあとか、やりたくないなあとか
気持ちがついてこないこともありでしょう。
ですが、一旦習慣化してしまうと
「やらないとむしろ気持ち悪い」というくらいには
気持ちに大きな変化が起きます。
例えば
「朝起きて歯を磨くことが苦痛で仕方がない」
そんな人は居ないと思います(知覚過敏の人は除く)。
「歯磨きとは違うよ!」
「そんな簡単なことと勉強を一緒にしないで!」
という声が聞こえてきそうですが…一緒です!
『それをすることが当たり前』の状態になる、それが
習慣になるということです。
私はかれこれ、この塾を立ち上げて以来
「ジムに通って筋トレ・有酸素運動を週に5回行う」
「摂取する栄養の量を管理した食生活をする」
ことを健康の為に続けていますが
決まった日にトレーニングをしないことを
想像するだけで、なんだかそわそわして
気持ち悪いというか居心地の悪さを感じます。
まあ子供たちに対してそこまでを求めませんが(笑)
決まった時間に勉強すること
習ったことを復習すること
これらを『歯磨きをするレベルで当たり前のこと』
に出来れば、勉強に対してもう少し
前向きに考えていけるようになるのではないかなあと
思います。
もちろん、そうなっていけるように
今後も塾とご家庭で連携を取り
学習の習慣化に向けて取り組んでいきたいですね!
カテゴリ:学習について
こんにちは、進学塾プログレスです。
塾では「継続することが大事」
という指導を日々行っています。
更に付け加えると
「これなら続けられる」という
『無理のない目標を持つこと』も
口を酸っぱくして言い続けています。
習慣になるまでは、確かにしんどいです。
面倒臭いなあとか、やりたくないなあとか
気持ちがついてこないこともありでしょう。
ですが、一旦習慣化してしまうと
「やらないとむしろ気持ち悪い」というくらいには
気持ちに大きな変化が起きます。
例えば
「朝起きて歯を磨くことが苦痛で仕方がない」
そんな人は居ないと思います(知覚過敏の人は除く)。
「歯磨きとは違うよ!」
「そんな簡単なことと勉強を一緒にしないで!」
という声が聞こえてきそうですが…一緒です!
『それをすることが当たり前』の状態になる、それが
習慣になるということです。
私はかれこれ、この塾を立ち上げて以来
「ジムに通って筋トレ・有酸素運動を週に5回行う」
「摂取する栄養の量を管理した食生活をする」
ことを健康の為に続けていますが
決まった日にトレーニングをしないことを
想像するだけで、なんだかそわそわして
気持ち悪いというか居心地の悪さを感じます。
まあ子供たちに対してそこまでを求めませんが(笑)
決まった時間に勉強すること
習ったことを復習すること
これらを『歯磨きをするレベルで当たり前のこと』
に出来れば、勉強に対してもう少し
前向きに考えていけるようになるのではないかなあと
思います。
もちろん、そうなっていけるように
今後も塾とご家庭で連携を取り
学習の習慣化に向けて取り組んでいきたいですね!